ГТО: твой ключ к дополнительным баллам при поступлении!
Знак ГТО может добавить до 10 баллов к твоему результату ЕГЭ
Рассказываем, как этим воспользоваться
Почему стоит выполнить нормативы ГТО прямо сейчас?
- Большинство вузов учитывают знак как индивидуальное достижение.
- Даже 1-2 балла могут стать решающими в конкурсе.
- Это бесплатный способ усилить своё портфолио.
Важные нюансы:
- Знак должен быть получен в текущем или прошлом году
- Действует только для твоей возрастной группы
- Баллы начисляются только один раз (даже если у тебя несколько знаков)

Важно: не откладывай на последний момент!
Процесс получения знака занимает время.

#ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

Порядок отбора в отряд БАРС ОРИОН

Осуществляется в рамках приказа Министерства обороны РФ от 15.02.2023 г. № 67. Добровольцы заключают контракт сроком на 6 и 12 месяцев с возможностью продления либо расторжения.
При выполнении контракта доброволец получает статус «Ветерана боевых действий». Денежное довольствие, а также социальные льготы и гарантии приравнены к военнослужащим, проходящим военную службу по контракту, в соответствии с занимаемой должностью.

При принятии решения:
Необходимо сообщить контактному лицу ФИО, номер телефона, дату рождения того кто оформляется в отряд, для проведения проверки и организации встречи и сопровождения представителем отряда ОРИОН.
Перед выездом необходимо собрать документы:
- справку об отсутствии судимости;
- медицинские анализы на: ВИЧ, гепатит, сифилис и флюорографию в двух плоскостях;
- медицинские справки из психоневрологического и наркологического диспансеров;
- военный билет;
- паспорт;
- фотографии 3 Х 4.
1) заполненную и подписанную анкету (рекомендуемый образец приведен в приложении № 1 к Приказу № 67) и собственноручно написанную автобиографию (рекомендуемое содержание приведено в приложении № 2 к Приказу № 67);
2) копии документов, подтверждающих уровень образования;
3) копии свидетельств о браке и о рождении детей (при наличии).

Не рассматриваются кандидаты:
1) отсутствие у кандидата гражданства Российской Федерации;
2) ведение в отношении кандидата дознания, предварительного следствия или передача уголовного дела в суд, вынесение в отношении его обвинительного приговора и назначение наказания;
3) назначение кандидату административного наказания за потребление наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача либо новых потенциально опасных психоактивных веществ (до окончания срока, в течение которого кандидат считается подвергнутым административному наказанию);
4) наличие у кандидата призывного возраста;
5) наличие судимости за тяжкие преступления.

Факторами риска, подлежащими выявлению в ходе проведения мероприятий по профессиональному психологическому отбору, являются:
- злоупотребление алкоголем или токсическими веществами;
- потребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;
- участие в незаконном обороте наркотических средств или психотропных веществ;
- участие в деятельности организаций, деятельность которых запрещена в Российской Федерации (в том числе террористических и экстремистских);
- участие в незаконном обороте оружия;
- наличие противоправных контактов с членами преступных сообществ (преступных организаций).
В заявлении в военкомате обязательно указывается о заключение контракта о пребывании в добровольческом формировании «БАРС-36 ОРИОН (в/ч 22179) в соответствии с приказом МО РФ № 67 от 15.02.2023 г.
Военным комиссариатом доброволец направляется на медицинское обследование и формируется личное дело. По окончании обследования в военном комиссариате должен быть заключен контракт о пребывании в добровольческом формировании!
Представители отряда Орион встречают в Новочеркасске, размещают, ставят на довольствие и доставляют на ППЛС 150 дивизии. О подготовке к выезду кандидатов прошу также сообщать.

Контактное лицо для дополнительной информации:
+7 993 005 79 07 

В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ВФСК "ГТО", но и прокачают ваше тело и разум.

✅ Чувство гармонии. Спорт благотворно воздействует на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.
✅ Укрепление иммунитета. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше.
✅ Стрессу – нет! Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.
✅ Здоровый сон. Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.
✅ Снижается риск заболеваний сердца. Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления.
✅ Заряд энергии. Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия. А когда много энергии, жизнь воспринимается гораздо увлекательнее.
✅ Осанка. Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы.
✅ Очищение организма. Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри.
✅ Сбросите лишний вес. Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансировано питаться.
✅ Новые знакомства. Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства. #ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

В Управлении Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу с 28 апреля по 11 мая 2025 года работает «горячая линия» по профилактике клещевого энцефалита.

По телефону «горячей линии» можно получить консультации специалистов по вопросам вакцинации против клещевого энцефалита, способов защиты от клещей.
Консультации можно получить у специалистов Управления по телефонам "горячей линии":

• 8 (34922) 4-11-96 в рабочие дни с 10.00 час. до 17.00 час.,
• 8 (800) 100 03 12 в выходные и праздничные дни.

Телефоны «горячих линий» работают в территориальных отделах Управления:

1. г. Губкинский- 8(34936) 3-18-88
2. г. Новый Уренгой- 8(3494) 23-70-36
3. г. Надым- 8(3499) 53-02-20
4. г. Ноябрьск- 8(3496) 42-55-01
5. г. Тарко-Сале- 8(34997) 2-64-54
6. с. Яр-Сале- 8(34996) 3-02-82

Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный). Режим работы Центра - круглосуточно, безвыходных дней.

Один из самых долгожданных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - бег на длинные дистанции. Это испытание многим дается с трудом, поскольку тело недостаточно подготовленно к длительным забегам.

Бег на выносливость является обязательным нормативом, но имеет альтернативы. Выполнять его участники ВФСК «ГТО» начинают уже с 1 ступени. Всего существует 6 дистанции: 1 км, 1,5 км, 2 км и 3 км., а так же 6-ти минутный бег и смешенное передвижение.

Начинайте готовиться уже сейчас!

#ЯмалСпорт#ЯНАО#Ямал#НоябрьскСпорт#ГТО#ГотовкТрудуиОбороне#ВФСКГТО

Практически на каждом тестировании судейские бригады видят одни и те же ошибки в технике. Это, в первую очередь, отрицательно сказывается на показателях, поскольку неверно выполненный подход не засчитывается.

Поэтому мы начинаем серию публикаций, в которых подробно будем разбирать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Сегодня разбираемся в прыжке в длину с места толчком двумя ногами. Выполнение теста состоит из 3 попыток, в зачет идет лучший результат:
⁣⁣
1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно, носки ног перед линией отталкивания;

2. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед, допускается мах руками;

3. Результат измеряется по пятке ноги, ближайшей к линии отталкивания. В случае падения на руки с опорой назад расчет производится по кончикам пальцев.

#ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

- Как записаться на тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)?

Вы можете пройти регистрацию онлайн через портал Госуслуг или обратиться очно в ближайший центр тестирования. Выбор за вами!

- Что вас ждет?
С помощью данной услуги вы сможете выбрать набор испытаний, которые будете проходить в рамках комплекса ГТО. Это отличная возможность проверить свои силы и повысить уровень физической подготовки!

- Что нужно для участия?
Для прохождения тестирования обязательно иметь с собой:
- документ, удостоверяющий личность;
- действующую медицинскую справку.

Запись через личный кабинет:
Не забудьте зарегистрироваться через личный кабинет на официальном сайте ГТО. Это удобно и быстро. Приглашаем всех желающих присоединиться к нам и продемонстрировать свою готовность к труду и обороне!

#ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.

Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей:

1. На платформе Госуслуги создайте карточку ребёнка (это отдельная страница, которая предназначена для детей до 14 лет и будет находиться в учётной записи родителя. Обратите внимание, что после 14 лет у ребёнка должна быть личная карточка):

Это можно сделать через робота Макса: введите в поиске «Создать карточку ребёнка», затем выберите раздел «Семья и дети», далее нажмите «Карточка ребёнка»;

2. После того, как карточка была создана, перейдите в личный кабинет  - Документы   - Семья и дети. Выберите карточку ребёнка и в блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать»;

3. Укажите данные ребёнка и подтвердите:
- электронную почту;
- номер телефона;
- Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал;
- Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru. Дополнительно подтверждать её не нужно;

4. Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг;

5. Из своего личного кабинета создайте пароль и запомните его для входа ребёнка на Госуслуги

После выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте GTO.ru   И ваш ребенок готов сдавать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!

#ЯмалСпорт #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

Меня зовут Оленёнок «Северный Ребёнок» — я Ваш весёлый проводник из снежного края, где дуют холодные ветра, но сердца всегда горячие! 🌨️✨

Сегодня я расскажу вам северный секрет, который помогает нам, оленятам, быть сильными, зоркими и никогда не мёрзнуть! Это секрет про — волшебный витамин А! 🌟

Почему витамин А — это северное чудо?

1️⃣ Острый взгляд, как у оленя! 🦌👀
Витамин «А» помогает видеть даже в темноте полярной ночи! Он живёт в морковке, тыкве и рыбьем жире — ешь их, и твои глазки будут зоркими!

2️⃣ Крепкие копытца… то есть ручки и ножки! 💪
Без витамина «А» мы бы не смогли бегать по снегу и скакать через сугробы! Он делает кости и кожу крепкими, как лёд на озере.

3️⃣ Защита от северных ветров! ❄️
Этот витамин — как тёплая шубка для организма: он бережёт нас от простуд и помогает быстрее выздоравливать!

Где его найти?

В нашей тундре витамин А прячется в:
🍁 Печени северного оленя (но вам подойдёт и обычная рыбка!)
🥕 Морковке (попробуй её с маслом — так ещё полезнее!)
🥬 Зелёных листьях (их любят даже снежные зайцы!)

А ещё… если хочешь быть ловким, как оленёнок, и здоровым, как полярный волк, — кушай эти продукты и не забывай улыбаться! 😊

Готовы к новым северным приключениям? Тогда вперёд — к здоровью! 🏃‍♂️💨

Ваш Оленёнок Северный Ребёнок 🦌💙