В легкой атлетике есть ошибки, которые могут подпортить ваши показатели на пути к знаку отличия «ГТО».

В Ноябрьске продолжается сезон одного из самых долгожданных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Знаем, что для многих легкая атлетика становится настоящим испытанием, особенно, если до тестирования не было должной подготовки.

Рекомендуем готовиться к этому заранее. Посвящайте 30–40 минут в день физической активности, а еще лучше - бегу. Совершенно неважно, в каком темпе. Лучше начать с малого и постепенно ускоряться. Если бегать регулярно, без дискомфорта, ваше тело постепенно привыкнет к такой нагрузке и позволит делать больше.

Чаще всего судьи «ГТО» фиксируют 2 ошибки при выполнении норматива по бегу: либо фальстарт, либо уход со своей дорожки во время тестирования. Они сбивают настрой тестируемых и порой не дают достичь отличных результатов. Кстати, следующее выполнение нормативов по легкой атлетике пройдет уже 13 июля. Есть время подготовиться.

#ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #ГодСемьи #ГодДетстваНаЯмале #YamalSport #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

Спортивная страна: как в России развивается комплекс ГТО!!!

Комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) – это программа, призванная повысить уровень физической подготовки и здоровья населения России. Впервые введенный в 1931 году, комплекс претерпел изменения, но сохранил свою актуальность и вернулся в 2014 году, став частью государственной политики в области спорта и здорового образа жизни.
Как развивается ГТО сегодня?
Комплекс ГТО - это не просто набор нормативов, это система, которая включает в себя: •

Единые нормативы: В зависимости от возрастной группы и пола, участникам предлагается выполнить ряд упражнений, оцениваемых по балльной системе.
• Широкая доступность: Пройти тестирование по ГТО могут все желающие – от школьников до людей старшего возраста.
• Мотивация к занятиям спортом: Комплекс ГТО поощряет людей вести активный образ жизни и добиваться лучших результатов.
• Развитие спортивной инфраструктуры: Для прохождения тестов по ГТО строится и реконструируется спортивная инфраструктура, что делает спорт доступнее.
• Внедрение в образовательный процесс: Тесты по ГТО включены в образовательные программы, что способствует воспитанию здорового поколения.

Результаты: что уже достигнуто?
• Рост уровня физической подготовки: За последние годы отмечается повышение уровня физической подготовки населения, особенно среди молодежи.
• Повышение интереса к спорту: Комплекс ГТО вдохновляет людей заниматься спортом и вести активный образ жизни.
• Развитие спортивной инфраструктуры: В стране строится и реконструируется спортивная инфраструктура, что делает спорт более доступным для всех.
• Воспитание здорового поколения: Внедрение ГТО в образовательный процесс способствует воспитанию здоровых и физически развитых детей и подростков.

Заключение: Комплекс ГТО - это не просто спортивная программа, это важный шаг в направлении создания здорового и активного общества в России. Он создает условия для того, чтобы каждый человек мог заниматься спортом и укреплять свое здоровье. В будущем ГТО будет продолжать развиваться и влиять на жизнь каждого гражданина России.

#ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #НоябрьскСпорт #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

«Готов к труду и обороне»

23 июня на стадионе "Ноябрьск" и лыжной базе пройдет сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" по легкой атлетике.

Стадион "Ноябрьск" (11:00)
Бег: 10 м, 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
Смешанное передвижение: 1 км, 2 км

Лыжная база (14:00)
Метание: спортивного снаряда (500 г, 700 г), мяча (150 г), теннисного мяча в цель
Кросс по пересеченной местности: 2 км, 3 км, 5 км

Чтобы принять участие, необходимы справка-допуск от врача и удобная спортивная форма.

Давайте вместе продвинемся к здоровому и активному образу жизни!

#ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #Ямал #ГТО #ВФСКГТО

Приглашаем вас принять участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" по легкой атлетике. Тестирование состоится 15 июня, на стадионе "Ноябрьск" и лыжной базе.

Стадион "Ноябрьск" - 11:00
- Бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м
- Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
- Смешанное передвижение 1 км, 2 км

Лыжная база - 14:00
- Метание спортивного снаряда весом 500 г, 700 г
- Метание мяча весом 150 г
- Метание теннисного мяча в цель
- Кросс по пересеченной местности 2 км, 3 км, 5 км

Для участия необходимо предоставить справку-допуск от врача и надеть удобную спортивную форму.

Присоединяйтесь к нам 15 июня и проверьте свои силы в легкой атлетике! Давайте вместе сделаем шаг к здоровому и активному образу жизни.

#ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #YamalSport #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

Вот и наступило самое долгожданное время года для детей и взрослых – лето. Воспитанники группы «Ромашка» на первой неделе лета, расширяли свои знания о природных явлениях и признаках лета, о цветах и птицах. На прогулке свои представления о лете ребята отразили в рисунках на асфальте цветными мелками.
В группе была организована выставка рисунков «Здравствуй лето красное»
Лето только началось и впереди ребят ждёт ещё много интересных, увлекательных мероприятий.

Друзья, мы рады пригласить вас на выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». На этой неделе тестирование по легкой атлетике перенесено на 9 июня, связано это с празднованием «Сабантуя».
⁣
В 15:00 часов на стадионе «Ноябрьск» вы сможете проверить себя в шестиминутном беге, беге на 10 м, 30 м, 60 м и 100 м, смешенном передвижении и скандинавской ходьбе на 3 км.
⁣
Не забывайте прихватить с собой справку-допуск от врача и удобную спортивную форму! Встречаемся 9 июня на стадионе «Ноябрьск».

#ЯмалСпорт #СпортНормаЖизни #YamalSport #ЯНАО #Ямал #НоябрьскСпорт #ГТО #ГотовкТрудуиОбороне #ВФСКГТО

Уважаемые родители!

31 мая 2024 года пройдёт День правовой помощи

В преддверии празднования Дня защиты детей будут открыты консультационные пункты бесплатной правовой помощи по вопросам защиты прав и интересов детей с привлечением специалистов департамента образования.

 Консультации специалистов можно будет получить с 8.30 до 17.00, с перерывом на обед с 12.30 до 14.00 в следующих кабинетах:

№ 226, контактный телефон 34-28-36: вопросы осуществления родительских прав отдельно, проживающим родителем;

№ 225, 218, контактные телефоны 39-42-04; 34-28-33: вопросы установления опеки (попечительства);

№ 224, 220, контактные телефоны 39-42-02; 39-43-12: вопросы жилищных и имущественных прав несовершеннолетних;

№ 223, контактный телефон 34-26-43: вопросы жилищных и имущественных интересов подопечных детей;

№ 222, контактный телефон: вопросы усыновления (удочерения);

№ 219, контактный телефон 39-43-16: вопросы правовых оснований лишения родительских прав и ограничения в родительских правах;

№ 207, контактный телефон 39-42-20: защита прав обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся.

"Уверены, многие из вас хотя бы раз забывали свой логин при входе в личный кабинет ВФСК «ГТО».

Кто-то уже потерял доступ к почте, на которую был «заведен» личный кабинет, а кто-то просто не помнит ее. Что делают в этой ситуации чаще всего? Создают новый аккаунт для входа, который привязывают к новой электронной почте. Но знаете ли вы, что есть простой способ восстановить старый доступ?

Если вы не можете получить доступ к личному кабинету на сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», достаточно просто обратиться за помощью к специалистам центра тестирования (тот самый, который базируется в спорткомплексе «Зенит»). Они помогут восстановить данные, обойдя, при этом, процедуру очередной регистрации.

Телефон для справок: 35-36-01.

#ЯНАО

#ЯмалСпорт

#Ямал

#СпортНормаЖизни

#НоябрьскСпорт

#ГотовкТрудуиОбороне

#ВФСКГТО #альтис #YamalSport

На базе филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ямало-Ненецком автономном округе в городах Ноябрьск, Муравленко» в период с 13.05.2024г. по 24.05.2024г.  пройдет горячая линия по вопросам детского отдыха, качества и безопасности детских товаров.

С интересующими вопросами можно обращаться в филиал:

- по телефонам горячей линии: 8 (3496) 33-43-32;

- в письменной форме - почтовый адрес: 629806, ЯНАО, г. Ноябрьск,  ул. Республики д.1;

- адрес электронной почты: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..

Консультации проводит:

юрисконсульт Гимакаева Алия Рустамовна;

врач по общей гигиене Шнайдер Юрий Викторович.